Seuraamisen palasia hitaasti mutta varmasti

Seuraamisen rakentaminen on ollut Donnan kanssa jo koko vuoden vähän vaiheessa. Jo alkuvuodesta aloittelin Donnan kanssa koroketreenin parissa ja vähitellen olen yrittänyt viedä seuraamisen palasia eteenpäin. Välillä on toki ollut pitkiäkin taukoja ja keskitytty ihan muihin juttuihin. Mutta olen kyllä saanut jotain aikaankin, sillä Donnasta on vuoden mittaan tullut varsin näppärä takajalkojen käyttäjä ja se pyörähtää ilman korokettakin molemmille puolille oikein mallikkaasti. Lisäksi asenne perusasentoihin on ainakin omasta mielestäni erittäin kohdallaan. Erityisen tyytyväinen olen siihen, että sekä oikea että vasen puoli ovat olleet mukana treeneissämme alusta alkaen. Alla lyhyt videopätkä alkuviikolta, jossa harjoitellaan perusasentoon tuloja tasapainotyynyllä ja ilman.

Syksyn mittaan innostuin ottamaan seuraamisen ihan kunnolla työn alle. Ilmoittauduin jopa seuraamisen verkkokurssille, jossa saan palautetta ja vähän ekstramotivaatiota treeneihin. Erityisesti palaute omista treeneistä on tällä hetkellä erittäin tervetullutta, koska pääsääntöisesti yksin treenaaminen tuppaa olemaan kovin yksinäistä ja virheitä voi tulla ihan huomaamatta. Kurssi motivoi minua nyt niin paljon, että uskon saavani seuraamisen hyvälle mallille jo loppuvuodesta. :) Olisi jo niin mahtavaa päästä tekemään Donnan kanssa rally-tokoa ihan radankin muodossa. Mutta ensin pyrin saamaan seuraamisesta Donnalle parhaan ja motivoivimman liikkeen ikinä, sillä ainakin itse koen seuraamisen olevan rally-tokossa yksi olennaisimmista taidoista.